Лагерь детоксикации. Тариф Базовый. Николай Панасюк GetFit

Этот курс для вас, если вы:

• Устали от боли и дискомфорта в кишечнике и проблем с пищеварением
• Хотите избавиться от лишнего веса и вернуть здоровье
• Хотите очистить организм от токсинов

Результат курса:

• Избавитесь от проблем с ЖКТ и пищеварением
• Избавитесь от головных болей и мигреней
• Нормализуете микрофлору кишечника и устраните патогенную флору кишечника
• Восстановите сон и режим дня в бодрости и легкости
• Увеличите жизненную энергию и силы

Программа курса:
Неделя 1
1. Токсины, оценка детоксикационной системы организма
2. Питание по детокс протоколу
3. Вода, клетчатка, движение
4. Пищеварение, желчный пузырь
Неделя 2
1. Печень. Фазы детоксикации
2. Сон
3. Лимфа
Неделя 3
1. Почки
2. Ментальное здоровье
3. Гормональная система
Неделя 4
1. Токсины
2. Аутофагия, Fmd протокол
3. Выход из детокса
Бонусы
1. Азбука здоровья и красоты в анализах крови
2. Таблица витаминов
3. Методичка по анализам
4. Рецепт костного бульона
5. Книга новогодних рецептов
+ Бонус по тренировкам

• Функциональные тренировки - 182 тренировки
• Силовые тренировки - 92 тренировки
• Растяжка, пилатес - 90 тренировок
• Тренировки в зале - 69 видео
• Тренировки дома - 6 тренировок
• Растяжка - 4 тренировки
• Бодифлекс
• Лимфодренажная тренировка
• Пилатес дыхание. После короновируса
• Пилатес МФР с теннисным мячиком
• С чего начинать каждое утро