Гимнастика для здоровья живота. Лидия Величко

Вместо диет и 1000 БАДов: научись приемам самомассажа и специальным упражнениям восстанавливающим работу ЖКТ.Самые простые, эффективные и безопасные упражнения и приёмы, проверенные многолетней практикой.Одобрено гастроэнтерологом и остеопатами.Если:у вас проблемы со стулом, запоры/диарея, вздутие, тяжесть, дискомфорт, выпирающий живот, варикоз таза, дискомфорт в пояснице и шее.вы хотите поднять иммунитет, улучшить состояние кожи, волос, ногтей, видеть более тонкую талию и подтянутый животхотите усилить либидо, чувствовать больше энергии и легкости, вернуть внимание себе - центрироваться.Преимущества:Плоский живот. Упражнения помогают уменьшить талию, скорректировать осанку, увеличить объём лёгких, укрепить внутренние мышцы живота, благодаря чему он придёт в тонус и втянется.Укрепление здоровья. Улучшение работы ЖКТ, снятие напряжения с поясницы, предотвращение проблемы мочеполовой системы, улучшение кровообращения брюшной полости и работы всех внутренних органов, препятствие застойных явлений в организме.Повышение либидо. Увеличивается активность, желание действовать, стабилизируется также и эмоциональный фон, а также интимная жизнь. Это положительно повлияет на ваше сексуальное здоровье, повысится чувствительность и либидо.