Готовность к лету за 2 часа. Ася Рош

1 блок:Уверенность в себеЧто такое готовность к лету?Страх носить открытую одежду (комплексую из‑за ног/живота/рук)Комментарии других насчет вашей фигурыПрактика “Очки” Целлюлит и отеки: что делать?Уход за кожей: акне, сухость, загар2 блок:Вкусная едаОсобенности питания в жаркое время года: переедание или отсутствие аппетитаКак питаться сбалансировано и не переедать даже в отпускеКак есть мороженое и кайфовать без страха поправитьсяЧто делать, если я привезла из отпуска несколько лишних кг?Питание от отеков3 блок:АктивностьКакая физическая активность лучше всего подходит для меня летом?Чем занять себя кроме похудения и переживаний о еде?Практика “Мой счастливый список”Забота о теле в жаркое время годаКакое тело готово к лету? Нужно ли мне худеть? Если да, то как?Твой результат после вебинара:Ты сможешь носить красивую одежду и любоваться собойУзнаешь, как добиться ровной и здоровой кожиУлучшишь свой летний рацион, не исключая любимые продуктыБудешь испытывать легкость и комфорт в теле, забыв о перееданияхСоставишь список активностей, которые наполнят твое лето счастьем и яркими моментами2 часа вебинара, которые подарят тебе лучшее летоГайд “Как чувствовать себя уверенно в купальнике, если ты не успела похудеть к лету?”Рекомендации по питаниюОтветы на вопросы после вебинараЗапись вебинара остается с тобой на целый месяц